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医療法人9020 RYO JIMBO DENTAL

名古屋駅の予防歯科・インプラント・矯正専門の歯医者「医療法人9020 RYO JIMBO DENTAL」の「予防のちょっとしたコツ...」のページです。

予防のちょっとしたコツ

こんにちは!RYO JIMBO DENTALの歯科衛生士です。

突然ですがみなさんは
・フッ化ナトリウム
・モノフルオロリン酸ナトリウム
・フッ化第一スズ

これらの名前を聞いたことありますか?
この3つ、全てフッ素のことを言います

フッ素といえば、虫歯予防のイメージがあるかと思いますがフッ素は大抵の歯磨き粉の中に入っていますので、歯磨き粉の成分表示を見てみてください

ところでみなさんは歯磨き粉をどのくらいの量使用していますか?

歯が萌えた時から2歳:3mm
3歳〜5歳:5mm
6歳〜14歳:1cm
15歳〜:2cm

が適正量です。
そしてお口を濯ぐときはペットボトルのキャップ2杯分で十分なんですよ(^ν^)
それ以上濯いでしまうと、お口の中でフッ素の濃度が薄まって、虫歯予防の効果が下がってしまいます。ですので、歯磨きしてからすぐにお水を飲むのも控えた方がいいですね!

より有効的に歯磨き粉を使って、おうちでの予防を高めていきましょう!

 

【医院情報】

RYO JIMBO DENTAL 名古屋駅前院
0120-960-013
〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26−9
NEW AG TOWERⅠ12階
※駅近!名古屋駅より徒歩5分
受付時間 10:00~20:00
休診日 祝日
※土曜・日曜 10:00~18:00 での診療となります
※矯正日によって変更あり
【医療法人RJDグループ医院】
瑞穂区・南区の新瑞橋駅すぐの歯医者【RYO JIMBO DENTAL 新瑞橋歯科・矯正歯科】
三重県四日市の歯医者【四日市くぼた歯科・矯正歯科】
※四日市院でもお役立ち歯科コラム配信中!

【本記事の監修】

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