こんにちは。RYO JIMBO DENTALの受付です。
先日、小児歯科セミナーに参加してきました。子どもの歯についてはもちろん、歯が関わる幅広いお話を聞くことができてとても興味深いものでした。そのセミナー内で【あまくない砂糖の話】という映画の紹介があり、気になってレンタルして見てみました。
平均で『1日にティースプーン40杯分の砂糖』を摂っていることを知った監督は、自らの身体を使い『1日にティースプーン40杯分の砂糖』を60日間にわたって摂取するという実験を始めます。
砂糖を取らない生活をしていた監督が、現代の平均量の砂糖を毎日摂り続けることで砂糖がもたらす身体への影響を検証していき、あまくない砂糖の真実を知っていくという内容の映画です。
様々な影響を検証していく中で、歯への影響についても取り上げています。3歳から水分補給は炭酸飲料水だった少年は18歳にして全ての歯がボロボロになっていました。ジュース類が普及し、食事中もそれ以外でもジュースを口にしている生活が招いた結果の一つ。このような例は決して少なくはないそうです。
土地も違えば文化も違い、家庭によっても様々な生活習慣があるとは思いますが、水分補給はお茶や水が当たり前な環境で育って来れてよかったなぁとしみじみ思いました。また、身体には重ねてきた習慣が表れるものだと、改めて自分の生活習慣を省みたくなりました。
ドキュメンタリー映画ですがポップでコメディー要素もあったり、とても見やすく分かりやすいので気軽に見れました。もし興味を持たれた方は見てみるとおもしろいと思いますよ！
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